Bli hjernesterk: hva trening og mosjon gjør for hukommelse, kreativitet og helse : tren deg lykkelig og smart

Bok - Paperback. Det viktigste du kan gjøre for hjernen din er å røre på deg! Hjernen er det organet som påvirkes aller mest når vi er i bevegelse, ifølge moderne hjerneforskning.